ตั้งแต่กลับมาทำงานประจำ สภาพร่างคือพัง x2 เพราะกิจวัตรทุกวันคือ ตื่นตี 5 ครึ่ง จัดแจงเรื่องลูก อาบน้ำแต่งตัว ไปส่งเด็กที่โรงเรียนแล้วเลยไปทำงาน มีทั้งทำในออฟฟิศ กับออกสาขา ยาวไปถึง 5 โมงเย็น กลับถึงบ้านเจ้าเด็กก็พุ่งตัวใส่ทุกวัน รับหน้าที่ยาวไปถึง 21.30 ถึงเวลาเข้านอน ซึ่งแม่ก็สลบไปพร้อมลูกทุกวัน เวลาที่จะบำรุงตัวเอง ดูแลตัวเองคือหายไปเลย
สังเกตว่า 1 เดือนที่ผ่านมาผิวมีความแห้ง มีริ้วรอยกว่าช่วงที่พักผ่อนเต็มที่อย่างมาก แม่จะไม่ยอมให้มันเลยเถิดไปกว่านี้ เริ่มตั้งกฎให้ตัวเองมีวินัยในการดูแลตัวเองทั้งออกกำลังกาย กินวิตามิน หาวิธีดูแลผิว กินน้ำสะอาด 3 ลิตร (เดือนนี้คือน้ำหวานหนักมาก งื้อออ อ อ) พยายามสู้กันใหม่สิอิแม่
ตัวกวางเองมองหาคอลลาเจนบำรุงผิวมาช่วยอีกอย่าง เพราะด้วยอายุก็เลข 3เบิ้ลแล้ว Collagen กับ Elastin มันถดถอยไปเยอะ และตั้งแต่มีลูกด้วยแล้ว ถอยไปแบบ x10 เลยจ้า แต่ด้วยเวลาแต่ละวันคือมีน้อยมาก เลยต้องหาตัวช่วยที่เห็นผลไว ไม่พิธีรีตองเยอะ ไปเห็นโฆษณาคอลลาเจนที่บอกว่าเป็น "คอลลาเจนไดเปปไทด์" เลยหาข้อมูลเพิ่มเติม #ไม่ให้เสียเกียรติวท.บที่ได้มา
![]() |
https://www.amway.co.th/nutrilite-collagen |
คอลลาเจน คือโปรตีนชนิดหนึ่งที่เป็นส่วนประกอบหลักของผิวหนัง โดยมีสัดส่วนสูงถึง 80 % ทำหน้าที่คล้ายกับกาว และเป็นโครงสร้างของเนื้อเยื่อต่าง ๆ ในร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นผิวหนัง กระดูก กล้ามเนื้อ เล็บ เอ็น และข้อ โดยปกติแล้วร่างกายจะมีการสร้างและสลายคอลลาเจนในปริมาณที่สมดุลกัน แต่เมื่อเรามีอายุเพิ่มขึ้น การสร้างคอลลาเจนก็จะลดลงประมาณร้อยละ 1 ต่อปี ในขณะที่อัตราการสลายคอลลาเจนยังเท่าเดิม ทำให้ปริมาณคอลลาเจนในร่างกายลดลงเรื่อย ๆ ส่งผลให้ความแข็งแรงของผิวลดลงเมื่ออายุมากขึ้น และอย่างที่ทุกคนรู้กันดีว่าเมื่อคอลลาเจนใต้ผิวหนังลดลงก็จะเกิดริ้วรอย
ทำให้กระแสการทานคอลลาเจนเสริมมีเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ซึ่งคอลลาเจนที่ขายตามท้องตลาดมีอยู่ 3 ประเภท
1. Peptide : โมเลกุลขนาดใหญ่ ดูดซึมได้ยาก
2. Tripeptide : โมเลกุลขนาดกลาง ดูดซึมได้ดี
3. Dipeptide : โมเลกุลขนาดเล็ก ร่างกายดูดซึมไปใช้ได้ดีมาก และรวดเร็ว

ได้ข้อมูลเบื้องต้นมาประมาณนี้ก็ไปลองตามหาคอลลาเจนที่จะลองซื้อมาทานดู และได้เลือกคอลลาเจนของวิสทร้ามาลองทาน หรือบางคนเรียกว่า คอลลาเจนวัตสัน ชื่อเต็มๆของเขาคือ VISTRA PURE COLLAGEN DIPEPTIDE
ที่ตัดสินใจลองตัวนี้ด้วย 2 เหตุผลคือ เป็น Pure collagen ไม่มีสี ไม่มีกลิ่น ชงกับเครื่องดื่มอะไรก็ได้ และ เป็นชนิด Dipeptide โดสสูงถึง 5,000 มิลลิกรัม ซึ่งเป็นปริมาณที่ร่างกายเราต้องการต่อวันพอดี ไม่เหลือทิ้งให้ขับออกจากร่างกาย
VISTRA Pure Collagen Dipeptide ยังเป็นลิขสิทธิ์คอลลาเจนเกรดพรีเมียมจาก Nitta Gelatin ประเทศญี่ปุ่น มีการคัดเฉพาะกรดอะมิโน 2 ชนิดที่เรียงต่อกันด้วยโมเลกุล 100-500 daltan ส่งผลต่อการดูดซึมที่ไวที่สุด

กวางลองทานโดยเทใส่กับกาแฟดำ น้ำผลไม้สกัด หรือน้ำเต้าหู้ ทานแล้วก็ไม่รู้ว่ามีความแปลกปลอมได้เลย แถมยังละลายได้ง่ายในน้ำทุกชนิดอันนี้ดี ถือว่าเป็นการเพิ่มประโยชน์ 2 ต่อในแก้วเดียว แถม วิสทร้า คอลลาเจน 1 ซอง ยังให้พลังงานแค่ 20 kcal เอง นางดีย์มากนะเท๊ออออ
VISTRA Pure Collagen Dipeptide ยังเป็นลิขสิทธิ์คอลลาเจนเกรดพรีเมียมจาก Nitta Gelatin ประเทศญี่ปุ่น มีการคัดเฉพาะกรดอะมิโน 2 ชนิดที่เรียงต่อกันด้วยโมเลกุล 100-500 daltan ส่งผลต่อการดูดซึมที่ไวที่สุด

กวางลองทานโดยเทใส่กับกาแฟดำ น้ำผลไม้สกัด หรือน้ำเต้าหู้ ทานแล้วก็ไม่รู้ว่ามีความแปลกปลอมได้เลย แถมยังละลายได้ง่ายในน้ำทุกชนิดอันนี้ดี ถือว่าเป็นการเพิ่มประโยชน์ 2 ต่อในแก้วเดียว แถม วิสทร้า คอลลาเจน 1 ซอง ยังให้พลังงานแค่ 20 kcal เอง นางดีย์มากนะเท๊ออออ
หลังจากกินมา 10 วัน = 1 กล่องพอดี (10 ซอง) สิ่งที่เปลี่ยนแปลงชัดๆเลยในส่วนของผิวคือ ผิวลื่น ไม่แห้ง ไม่ลอก พวกริ้วรอยตีนกา ร่องแก้มดูตื้นขึ้น บอกได้เลยว่าต้องกินต่อเนื่องยาวๆ ให้ร่างกายได้ฟื้นฟูตัวเองอีกเพื่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจน
กวางมีเทคนิคในการทานคอลลาเจนให้ได้ผลเร็วยิ่งคือ
💖ควรกินตอนท้องว่าง ไม่ว่าจะหลังตื่นนอน หรือก่อนนอนก็ได้ ส่วนตัวแนะนำให้ทาน ก่อนนอนเพื่อให้ร่างกายนำคอลลาเจนไปใช้ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอได้อย่างเต็มที่
💖ควรกินคู่กับวิตามินซี เพราะตามินซีจะช่วยให้ดูดซึมคอลลาเจนได้ดีขึ้นเป็นทวีคูณ ช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งใสขึ้นได้ด้วย #Vistraก็มีวิตามินซีอยู่นะ
💖ควรทานอย่างสม่ำเสมอ นอกจากจะไปช่วยทดแทน Collagen ที่เราเสียไปแล้วยังช่วยทำให้ผิวของเรานั่นยังดูดีอยู่
ตลอดด้วยนั้นเอง
💖ควรดูแลตัวเองเพิ่มเติมด้วย เช่น การออกกำลัง หลีกเลี่ยงแสงแดด ไม่เครียดมากไป หากิจกรรมที่ทำให้ตัวเองมีความสุข พักผ่อนให้เพียงพอ
💖ควรกินตอนท้องว่าง ไม่ว่าจะหลังตื่นนอน หรือก่อนนอนก็ได้ ส่วนตัวแนะนำให้ทาน ก่อนนอนเพื่อให้ร่างกายนำคอลลาเจนไปใช้ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอได้อย่างเต็มที่
💖ควรกินคู่กับวิตามินซี เพราะตามินซีจะช่วยให้ดูดซึมคอลลาเจนได้ดีขึ้นเป็นทวีคูณ ช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งใสขึ้นได้ด้วย #Vistraก็มีวิตามินซีอยู่นะ
💖ควรทานอย่างสม่ำเสมอ นอกจากจะไปช่วยทดแทน Collagen ที่เราเสียไปแล้วยังช่วยทำให้ผิวของเรานั่นยังดูดีอยู่
ตลอดด้วยนั้นเอง
💖ควรดูแลตัวเองเพิ่มเติมด้วย เช่น การออกกำลัง หลีกเลี่ยงแสงแดด ไม่เครียดมากไป หากิจกรรมที่ทำให้ตัวเองมีความสุข พักผ่อนให้เพียงพอ
กวางว่านอกจากเราจะรักครอบครัว รักงาน แต่เราก็ไม่ควรจะละเลยที่จะให้เวลากับตัวเองวันละ 1 ชั่วโมง เพื่อเป็นการพลังบวกให้ตัวเอง นั่นคงเป็น Life Balance ที่ดีของทุกคนเช่นกัน แบรนด์ Vistra เป็นแบรนด์ที่คิดขึ้นวิตามินที่ดีเพื่อดูแลร่างกายของเราทั้งภายในและภายนอก ผลิตภัณฑ์ทุกตัวผ่านการวิเคราะห์มาอย่างดี จึงไม่แปลกเลยว่าใครๆก็เลือกทาน Vistra
Store : Watsons, Boots, Topscare, Topsvita, Lotus Pharmacy
และร้านขายยาชั้นนำทั่วไป หรือ ช่องทางออนไลน์ได้เลยที่ Lazada / Shopee
Website : www.vistra.co.th
Facebook: https://www.facebook.com/VistraClub
Instagram : instagram.com/vistraclub
Twitter: twitter.com/VistraThailand
Line : @VISTRA / https://bit.ly/2ZwdvfD
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น